一般特集・展示
展示:おでかけしませんか?
場所:1階特集コーナー
さわやかな季節になりました。
おでかけしてみませんか?
行ってみたい、見てみたい!
こだわりのおでかけを、本からはじめてみませんか。
本の中で、おでかけを楽しむのもおすすめです。
展示:5月病とは
場所:1階4類棚横 医療健康情報コーナー
この季節、生活リズムの変化による心身の疲れが原因により、
不眠・食欲不振・頭痛などの様々な身体的症状が、
意欲喪失や物事を悲観的に考えたり、何事にも興味がわかないといった
精神的な症状を、引き起こすことがあります。
放っておくと、「うつ病」に進行するケースもありますので、
周りが早めに気づいて、心療内科への相談や受診をするなどの対策を考えましょう。
今回は「5月病」に役立つ本を集めました。